peixe assado

refeição rápida, saudável e deliciosa!

ingredientes

  • filés de pescado
  • pimentão verde
  • pimenta do reino
  • orégano
  • queijo ralado
  • molho de tomate
  • sal

modo de preparo

  1. lave bem os peixes
  2. tempere-os com pouco sal
  3. disponha os filés em um refratário
  4. fatie o pimentão sobre os peixes
  5. cubra o peixe com molho de tomate
  6. salpique orégano e queijo ralado por cima
  7. leve ao forno por 1/2 hora e depois vá controlando a temperatura do forno até que o peixe esteja bem assado
  8. sirva com arroz branco
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2 comentários sobre “peixe assado

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